TRANSFOMAREA TA ÎNCEPE AICI
Ce îi așteaptă pe participanți?
Prima programă de fitness de transformare a corpului din Moldova, care combină antrenamentele de forță, înotul, procedurile avansate pentru corp, nutriția și suportul profesional pentru atingerea rezultatului dorit.
Transformarea ta începe aici.
Diagnosticare și stabilirea obiectivelor
- Vom efectua un diagnostic de un aparatul specializat împreună cu medicul de fitness și vom identifica problemele actuale ale corpului
- Vom determina parametrii tăi, vom identifica obiectivele cu un antrenor de fitness și vom elabora strategia ta de transformare pe 3 luni
- Vom analiza obiceiurile și stilul de viață care împiedică obținerea rezultatelor
Proceduri inovatoare
- Vom schimba conturul corpului cu ajutorul medicinei aparatului
- Vom include masaje și stretching, ceea ce va îmbunătăți circulația sângelui și va crește flexibilitatea corpului
Coaching și suport
- Vom lucra asupra mentalității, vom elimina blocajele și limitările personale
- Te vom susține zilnic și profesional
- Vom efectua lunar control medical și ajustarea programului
Antrenamente
- Vom identifica punctele tale slabe și vom stabili obiectivele cheie: pierdere în greutate, creștere a masei musculare, îmbunătățirea tonusului, corectarea siluetei etc.
- Vom elabora un plan de antrenamente, ținând cont de starea corpului, obiectivele și programul tău de viață
Nutriție
- Vom efectua un control complet și diagnosticare a dietei: vom evalua caloriile, balanța BJU, cantitatea de apă
- Vom stabili o strategie individuală de nutriție, vom lucra asupra obiceiurilor alimentare și dependențelor
Suport de expert
- Te va înconjura zilnic suportul și comunicarea participanților la program în chat-ul privat
- Consultații regulate din partea specialiștilor invitați
- Feedback constant și răspunsuri la întrebări
Program complex de transformare a corpului, care combină antrenamentele, înotul, procedurile avansate, nutriția și suportul de coaching pentru atingerea rezultatului.